Körper und Geist auf natürliche Weise stärken

Der menschliche Körper „funktioniert“ auch in Krisenzeiten erstaunlich gut. Doch wer zu wenig Acht auf sich selbst gibt, kann langfristig durchaus die negativen Auswirkungen von vergangenen Belastungssituationen erkennen. Körperliche sowie geistige Überbeanspruchung können zu chronischen Beschwerden führen. Diese Symptome behandelt man dann meist schulmedizinisch, ohne […]

Natürliche Heilpflanzen bei Magen-Darm – eine Übersicht

Manche Menschen leiden unter einem sensiblen Magen-Darm-System. In diesem Zusammenhang sind Durchfall, Verstopfung oder Bauchkrämpfe nicht selten. Es ist nicht in jedem Fall notwendig, den Arzt zu besuchen oder ein herkömmliches Medikament einzunehmen – häufig reichen Hausmittelchen oder Heilpflanzen aus, um Linderung zu schaffen. Wer […]